Rahasia Para Genius diDunia

Kalau anda mengira genius
merupakan bawaan yang
memiliki IQ jauh di atas rata-rata,
anda salah . mereka hanya
berhasil menggunakan
kemampuan otaknya lebih dari
orang-orang biasa. Sebenarnya
semua orang pun bisa
mengembangkan kemampuan
berpikir seperti otak mereka,
hanya dibutuhkan
KEMAUAN
dan KERJA KERAS. Bill Gates, si
pemilik perusahaan Microsoft
yang juga merupakan 1 di antara
para genius mengatakan bahwa
99% yang menciptakan
kegeniusan adalah KERJA KERAS.
Genius di sini bukanlah
seseorang yang memiliki IQ jauh
di atas rata-rata, tetapi genius di
sini adalah Expert atau para ahli
di bidangnya
Bagi mereka para genius, hanya
ada 3 kunci untuk kegeniusan
mereka, kita pun bisa menjadi
bagian dari mereka, dengan
kunci KEMAUAN dan KERJA
KERAS
Rahasia 1.
Si genius bisa mencari cara
sendiri untuk menguasai hal-hal
yang belum di kuasainya. Para
genius menciptakan metode
belajar sendiri yang paling cocok
dengan diri mereka. Jika tidak
menguasai suatu subjek, mereka
akan cari tahu cara paling efisien
untuk mempelajarinya. Mereka
terus mencoba (mereka tidak
pernah berhenti mencoba jika
belum berhasil) sampai mereka
bisa menguasai yang ingin
dikuasainya. Kalau gagal dengan
satu metode, mereka akan
mencoba metode lainnya.
Rahasia 2.
Para genius memiliki motivasi
yang "sangat, sangat, sangat
besar!" untuk menguasai apa
yang menjadi minatnya.
Kadangkala mereka rela
mengorbankan berbagai hal
demi minatnya itu. Inilah kisah
Bill Gates si orang terkaya di
muka bumi: "Bill Gates orang
yang cerdas. Itu sudah pasti. Jika
tidak cerdas, dia tidak akan bisa
masuk Universitas Harvard, yang
merupakan universitas terbaik di
dunia. Tapi dia keluar.
Alasannya: "Aku ingin berbuat
lebih." Rupanya, dia tidak ingin
hanya menjadi cerdas. Dia ingin
menjadi seorang genius. Dia
sadar, terus kuliah akan
mengurangi waktunya dalam
mendalami software computer
yang sangat diminatinya. Dalam
pengakuannya, dia pernah tidak
tidur selama berhari-hari ketika
menyelesaikan software
pertamanya.
Rahasia 3.
Mereka yang genius memiliki visi
masa depan yang jelas, konkret
dan terukur. Apabila ditanya apa
yang diinginkannya di masa
depan, mereka akan menjawab
tuntas hingga ke detailnya. "10
tahun dari sekarang, saya akan
menjadi seorang pengusaha
mebel kayu jati yang produknya
merambah seluruh Eropa.
Karyawannya lebih dari 500
orang. Omsetnya lebih dari 50
miliar." Itulah visi seorang
pengusaha besar.
So, apa yang Anda pikirkan?
Anda bisa menjadi genius di
bidang apapun yang Anda
minati, jika Anda berpikir dan
memiliki karakter seorang genius.
Dan, tiga itulah rahasianya.
Hanya tiga. Cara sederhana
menjadi genius. Jika 3 rahasia itu
sudah Anda pegang dan Anda
jadikan sebagai rahasia Anda
juga. Maka inilah cara sederhana
membangkitkan sosok genius
dalam diri Anda:
Saat Anda ingin mengetahui
sesuatu, katakan pada diri Anda
sendiri: "Sisi lain dari ini apa, ada
apa dibaliknya?"
Saat satu jawaban datang, terus
tanyakan pertanyaan-pertanyaan
itu kembali.
Hal-Hal Yang Bisa Membantumu
Mencapai "Inner Genius"Mu
Setelah Anda tahu berbagai hal
tentang genius dan tahu cara
membangkitkannya, kini saatnya
untuk tahu hal-hal apa saja yang
bisa membantumu untuk
membangkitkan "si genius"
dalam dirimu.
Tidurlah cukup
Lho kok malah tidur, bukannya
untuk melatih pikiran harusnya
terus bangun? Ternyata tidak.
Tidur setelah belajar justru
meningkatkan kemampuan otak
mengingat. Saat terlelap tidur,
otak kita justru bekerja keras
memilah-milah informasi penting
untuk kita, sehingga kemampuan
memori kita menguat. Namun itu
hanya berlaku bagi tidur yang
lebih dari 6 jam. Itu kenapa
sistem belajar SKS (sistem kebut
semalam) tidak
direkomendasikan karena justru
hanya melemahkan kemampuan
berpikir dan kemampuan
memori kita. So, langsunglah
tidur sekurang-kurangnya 6 jam
usai belajar di malam hari.
Dengan begitu, belajarmu akan
memberikan hasil lebih
maksimal. Untuk menjadi expert,
begadang merupakan
pantangan.
Latihan fisik
Banyak-banyaklah melakukan
aktivitas fisik: jalan-jalan,
berolahraga permainan, senam,
atau apapun. Melakukan banyak
aktivitas fisik terbukti
meningkatkan kemampuan
berpikir otak.
Makan cukup
Kurang makan akan
membuatmu tidak memiliki
energi untuk berpikir cerdas, tapi
terlampau banyak makan juga
akan membuat otakmu menjadi
kurang cerdas. Makan
secukupnya dan selektif. Hindari
terlalu banyak makan-makanan
dari lemak hewani. Banyak-
banyaklah makan sejenis lemak
yang bernama omega 3, yang
terkandung dalam ikan, kacang-
kacangan, atau biji-bijian.
Banyak-banyaklah juga makan
buah dan sayuran. Para expert
selalu tidak pernah
berkekurangan atau berlebihan
dalam soal makan.
Musik
Mendengarkan musik disinyalir
bisa meningkatkan kemampuan
otak dalam berpikir, namun
tidak secara langsung. Diketahui
mendengarkan musik bisa
membuat tubuh merasa rileks,
perasaan negatif berkurang, dan
menurunkan rasa takut. Nah,
hal-hal itu otomatis membuat
kita bisa lebih fokus dalam
berpikir. Namun diketahui tidak
semua orang berhasil dengan
bantuan musik. Sebagian orang
justru tidak bisa berpikir sambil
mendengarkan musik. So, cari
cara Anda sendiri!
Jangan lupa bermain
Belajar terus menerus secara
intensif tanpa istirahat dan tanpa
jeda bukanlah perilaku yang
bijak. Bermain itu
menyenangkan. Selain bisa
menghilangkan stress, bermain
juga membuat kemampuan otak
kita berpikir menjadi lebih
cemerlang. So, sempatkan
bermain. Asal Anda tahu,
seorang Albert Einstein dan Bill
Gates saja selalu mencadangkan
waktu setiap hari untuk bermain.
Sebaliknya, jangan pula hanya
bermain-main melulu. Hanya
bermain tidak akan menjadikan
Anda seorang expert.
Beberapa saran bermain:
1. Bermain secara fisik. Ikutlah
dalam permainan fisik yang tidak
ada target tertentu (bertanding
untuk menang bukanlah
bermain) dan yang tidak dibatasi
waktu (maksimal beberapa menit
untuk meraih poin tertentu
bukanlah bermain).
2. Bermain dengan benda,
seperti membuat sesuatu dengan
tangan dan Anda menikmati
aktivitas itu (lakukan saja, tanpa
harus ada target harus membuat
sesuatu. Just do it).
3. bergabung dengan teman-
teman atau orang lain dalam
sebuah aktivitas yang terlihat
tanpa tujuan, seperti hanya
ngobrol dan tertawa bersama.
Meditasi
Meditasi rutin sangat membantu
kerja otak. Cara yang paling
sederhana adalah latihan nafas
sederhan. Pertama, buat posisi
tubuh dalam keadaan senyaman
mungkin. Lalu tarik nafas lewat
lubang hidung dan hirup dalam-
dalam, lalu lepaskan perlahan-
lahan dari lubang mulut.
Lakukan itu berulang-ulang,
sampai badan terasa segar. Ingin
bantuan cara sederhana
berelaksasi?
Percaya kalau Anda bisa
"Meskipun berusaha sangat
keras tapi Anda gagal juga.
Lantas Anda berkesimpulan
kalau Anda memang tidak cukup
mampu." Nah, meskipun Anda
berpikir demikian, para ahli
psikologi menyatakan sebaliknya.
Kegagalan semacam itu
seringkali bukan karena
kurangnya kemampuan, tetapi
karena kepercayaan terhadap
diri sendiri yang kurang.
Kebanyakan dari kita sudah
terjebak dalam stereotip bahwa
hanya orang-orang tertentu saja
yang bisa berhasil. Alhasil, otak
kita pun bereaksi menyesuaikan
diri dengan kepercayaan itu.
Jadinya, kita pun tidak mencapai
performa terbaik kita karena
pada dasarnya kita memang
tidak terlalu percaya akan
berhasil. So, percaya 100% Anda
bisa, maka otak Anda akan
membantu Anda.
Bermain video-game
Hm… rupanya bermain video
game dalam waktu yang
proporsional, akan
meningkatkan kemampuan otak
kita berpikir. So, bermainlah
video-game, terutama game-
game strategi yang
membutuhkan kemampuan
Anda untuk dengan cepat
mengambil keputusan. Tetapi
terlalu banyak bermain video-
game juga akan membuat
kemampuan Anda berpikir
menurun. Usahakan tidak lebih
dari 1 jam per hari untuk
bermain.
ternyata tidak susah untuk
menigkatkan kemampuan
berpikir otak kita. mudah-
mudahan resep di atas mampu
merubah kemampuan berpikir
teman-teman semua. semoga
bermanfaat